12 октября – республиканская акция «Всемирный день спирометрии и легочного здоровья»
С 2003 года 12 октября отмечается Всемирный день спирометрии и легочного здоровья. Цель этого дня – проведение мероприятий, которые способствуют привлечению населения к регулярному обследованию органов дыхательной системы, что способствует ранней диагностике и выявлению бронхообструктивных патологий и их последующему лечению. Спирометрия – это метод исследования функции внешнего дыхания и здоровья легких. Он включает в себя измерение объемных (максимальный объем воздуха, который можно вдохнуть и выдохнуть) и скоростных показателей дыхания. В этот день также проходит информирование населения о вреде некоторых привычек, причем не только для себя, но и для окружающих людей. Например, пассивное курение, не меньше вредит здоровью, чем активное, особенно важно это для детей и подростков. Кроме курения не менее серьезными причинами заболеваний органов дыхания могут являться: проживание в районах с неблагоприятным экологическим фоном, работа на шахтах и предприятиях химической промышленности, вынужденное постоянное вдыхание дыма, который образуется от сгорания дров, угля и т.д. Эти факторы способствуют развитию ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких). У пациента с ХОБЛ организм страдает от хронической кислородной недостаточности, что влияет на обменные процессы в организме и может привести к инвалидности. Важно помнить, что вначале болезнь чаще всего бессимптомна, и если её своевременно не выявить, это может привести к необратимости процесса. Основным и наиболее эффективным методом выявления ХОБЛ является спирометрия. Метод достаточно простой, недорогой, точный и безболезненный. Спирометр это такая трубочка, в которую пациент делает резкий выдох, компьютер записывает полученные показатели, а врач оценивает результат спирометрии и выдает заключение о состоянии легочного здоровья пациента (и если они отличаются от нормы, то назначает адекватное и эффективное лечение).
Профилактические мероприятия ХОБЛ следует начинать ещё до рождения ребенка:
- будущей маме, ещё до планирования беременности, важно пройти полное медицинское
- обследование, санировать очаги инфекции, соблюдать режим труда и отдыха, устранить негативное влияние внешней среды и жилища, вредные привычки (курение родителей на 20-80 % увеличивает риск заболевания дыхательной системы детей);
- вести здоровый образ жизни во время беременности и грудного вскармливания;
- отсутствие или отказ от грудного вскармливания малыша;
- исключить пассивное курение детей и женщин во время беременности;
- ограничить воздействие на малыша факторов, которые могут вызвать бронхообструкцию - вирусные инфекции и неблагоприятную экологию внешней среды и жилища, соблюдать санитарные нормы;
- оберегать малыша от инфекционных заболеваний, любое из них перегружает дыхательную систему и может вызывать осложнения;
- в сезон простуд соблюдайте меры предосторожности: ограничьте контакты ребенка, выполняйте правила личной гигиены;
- проводите профилактику респираторных инфекций: делайте прививки, в том числе от гриппа;
- проводить профилактику курения детей и подростков.
Осведомленность населения о неинфекционных заболеваниях, создание здоровой окружающей среды, снижение факторов риска развития неинфекционных заболеваний (употребление табака, неправильное питание и физическая инертность), все это поможет нам сохранить здоровье. Уделите внимание здоровью своих легких и узнайте функции внешнего дыхания с помощью спирометрии!